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Meu nome é Flávia Freitas, tenho 22 anos. Namoro à 1 ano e 1 mês, e sou muito feliz nesse quesito!
Moro em São Paulo, sou Licenciada em Letras, escritora amadora e apaixonada pela Literatura e pela Música.
Tenho muitos sonhos, dentre eles o de eliminar todos os meus quilos em excesso e conquistar meu peso ideal.
Por isso criei esse blog, para relatar todos os esforços para conquistar essa meta, trocar experiências e fazer novas amizades.
Peso Inicial: 87kg
Meta Corporal: 60 kg
Total para eliminar: 27 kg
Minha Altura: 1,63m
E-mail para contato:
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Data
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Peso [kg]
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25/06/07
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87
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30/06/07
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84,700
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09/07/07
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84
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14/07/07
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83
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21/07/07
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81,900
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28/07/07
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81,200
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13/08/07
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80
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Em breve...
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Dieta da Lua
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The Final Fight
O Peso Ideal de Luiza
Blog da Su
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Vanessa tem que emagrecer
Julho 2007
Agosto 2007
[terça-feira, 31 de julho de 2007]
Bom dia!!! Tudo com com vocês? Comigo está tudo ótimo! Quanto ao gif, é maravilhoso empilhar essas conquistas, não é? A gente se "desdobra", mas consegue! HAHAHAHA! Bom, minha R.A. continua firme e forte, graças à Deus! Nem sei como eu estou firme com esse frio!!! Antes eu só queria um cobertor no sofá da sala vendo um filminho e comendo uns purpurinados! Bicicleta ergométrica? Era um enfeite bem feioso da casa! hahahahaha! Mas o que eu fiz ontem? Subi na ergométrica e pedalei 50 minutos! Comi direitinho, senti meu estômago roncar de 3 em 3 horas!!! Incrível, meu estômago está virando um reloginho! E a noite? Roncou mais que o normal, mesmo depois da ceia (última refeição depois do jantar, quando eu como uma coisa bem leve de até 70 cal, normalmente uma fruta e um chá ou leite desnatado). Então eu fui obrigada à ir na cozinha, pegar uma fatia de peito de peru bem fininha, comer e escovar os dentes de novo para depois dormir. Que estômago chato, só me dá trabalho! HAHAHA! Mas tudo bem, é bom sentir que eu estou bem regrada com relação à alimentação. Antes eu não prestava atenção nos rótulos, abria o armário e se gostava do alimento, comia! Antes, parecia que eu estava hipnotizada!!! Eu comia e esquecia dos problemas e da ansiedade, a comida tinha um peso emocional gigantesco, que só hoje eu enxergo! HAHAHA! Estou virando a psicóloga de mim mesma, vê se pode? Mas é bom, estou me sentindo mais madura e renovada. Perceber que a minha vida está nas minhas mãos e nas minhas decisões é INCRÍVEL! Bom, é isso! Vou visitar quem ainda não visitei, um super beijo e sejamos todas bem FORTES! Pensar antes de comer faz bem!!!
Enviado
por
Flavinha |
